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南溪温泉坐落在宁海县城西北,距市区76公里，地处天台、四明两大山脉之交天明山幽谷中，四周群山环抱，峰峦叠翠，山明水秀。四季风光独领风骚，春季山花烂漫，夏季凉爽宜人，秋季桂香万里，冬季又可猎食野味，犹如世外桃源、人间仙境.夏季气温比宁波、杭州市区低3-5℃，且昼夜温差大，是避暑好去处。
据专家鉴定分析，南溪温泉这一带的地热水蕴藏量大，水温常年保持在49.5度到51度之间。泉水取之于地层158米，水质清澈透明，弱碱性，PH值为7.9，日出水1200余吨，以含氡为主，兼有氟、钾、镁、钠等多种元素。人们每每沐浴后，大有肌肤滋润、心境舒展之感。医疗部门临休证实，该泉水对各种皮肤病、关节炎症以及神经、消化、心血管诸系统的疾病都有明显疗效。还有防癌、乌发、镇静催眠、消炎止痛等作用。
南溪温泉附近有四大景区，以卧龙谷景区中心，西北为仙人谷景区，西南为闻莺谷景区，东南为锦绣谷景区。四大景区形成三潭、九瀑十八溪、七十二峰。主要景点有卧龙谷、济桥、仙人迹、剑门、羊祐洞、思源、观鱼亭、桂花厅、梅泉亭、幽潭、猴峰亭、颐寿亭、映 天地、银蛇瀑、青龙潭、千步阶、猢狲望海、鸣凤潭等引人留恋、乐不忘返。
1964年，郭沫若先生下榻温泉，欣然挥毫，题写了“天明山南溪温泉”匾额。我国现代国画大师潘天寿在60年代初返宁海故里后，也曾专访温泉，沐浴后，当即挥就一幅《石兰画屏》，并赋七绝一首题上：“踪迹十年未有闲，喜今便很故乡还，温泉新水宜清浴，爱看秋花艳满山。” 1、交通：到温泉可在宁波汽车南站做宁波到宁海的长途汽车，到梅林站下车；或是做中巴车到宁海，在西店站下车，但不定时。另外在宁海到温泉有直达中巴车:票价:5.50元。 2、南溪温泉电话：0574-65285523。 住宿: 美食:
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